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Mostrando postagens de 2019

Como fazer escolhas simples?

Por que devemos simplificar nossas escolhas? É inegável, passamos a vida fazendo escolhas. A maior parte do nosso tempo de vida é gasto escolhendo coisas para comprar no supermercado, nas lojas, o que comer em restaurantes, ou decidindo entre uma ação e outra no trabalho, conhecendo pessoas e consequentemente selecionando nossas relações.  Vale lembrar que o nosso tempo é um recurso limitado. Quando usamos uma parcela dele, é necessário  ter consciência   de que não iremos recuperá -lo. Por isso, é importante saber tomar decisões coerentes, que respeitem nossos limites físicos  e intelectuais. E fazer isto, se possível,  em um breve período de tempo.  Com certeza algumas escolhas são mais fáceis e outras mais difíceis. A maioria delas está ligada à esfera cotidiana, como a escolha de um par de sapatos, por exemplo. Por outro lado, outras são bem mais complexas porque envolvem uma série de considerações ligadas às nossas expectativas com relação ao futuro, e as pessoas a

Organização do tempo. Não permita que o tempo controle você!

Aprenda como organizar o tempo, para que tarefas e compromissos não controlem você! Todos nós estamos habituados a ouvir, e repetir continuamente as seguintes frases: Não tenho tempo para nada. Não faço atividade física porque não tenho tempo. Minha casa está desorganizada porque trabalho fora e estou sempre muito cansada. Gostaria de cuidar melhor da alimentação da minha família, mas não tenho tempo para cozinhar. Meu dia parece ter menos horas do que o dia das outras pessoas. As horas do meu relógio não passam, elas voam. Estas entre outras afirmações estão nas bocas de quase todo mundo.  Quem nunca disse, ou pelo menos ouviu a frase: TEMPO É DINHEIRO! Vivemos reclamando de falta de tempo. Sabemos que "tempo é dinheiro", sendo assim é a nossa maior riqueza, mas continuamos a desperdiçar as nossas preciosas horas e minutos do dia. O tempo gasto para a realização de qualquer atividade, seja ela intelectual ou não, é um tempo

Organização de armários: o mito do armário perfeito

Armário organizado - imagem do site Unsplash Você com certeza em algum momento da vida parou para olhar para teus  armários e desejou que eles fossem lindos e perfeitos como aqueles que você costuma ver nas novelas e revistas.  Todas aquelas roupas organizadas por cores, tamanhos, modelos, dobras. Cabides personalizados, caixas organizadoras, colmeias, enfim: espaço, tempo e investimento.   Mas será que existe o armário perfeito? Nos últimos meses, percebi que uma dúvida não sai da cabeça das minhas clientes e amigas. Enquanto falo com elas sobre os benefícios da organização. Em como é importante  descobrir um método organizativo personalizado que respeite o espaço e o tempo de cada uma. A maioria quer saber por que, apesar de investirem tempo organizando, seus armários não são perfeitos? Em um workshop, uma cliente me perguntou se tinha um método que eu pudesse ensinar à ela para que ela conseguisse padronizar as gavetas e os armários da sua casa. Para ela era impo